発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q.厳しくし過ぎて、体を壊してしまいませんか。☆

A.厳しくすべきは量や時間でなく、チェックや判断、集中力での厳しさです。意識としてもギリギリの限界で危険を避けるくらいの厳しさがなくては一流になれません。今は、早く、しかも楽に最低限のレベルを目指すということに囚われがちです。

スポーツでの最高難度のプレーは、素人にはイメージに実感が伴いにくいものです。やるとしたら、けがをするリスクが大です。ゆっくりと確実に高めていくのが、本来は理想的なのです。近道でも崖を歩くと落ちたら終わりです。そういう練習がしっかりとできるまでに何年もかかるのです。(♯)