2017-02-01 Q.ヴォイトレは必要性でしょうか。 11.トレーニング/日常の練習 A.人によって必要とする程度も違います。すでにどの程度できているのかも違います。よく、欧米人と日本人との一般レベルやプロでの差から述べていますが、それは、高めに目的をとらないと却って判断がわかりにくいからです。(♭)