Ａ.声を喉のところで押しとどめたり、下あごで声を抑えてつけてしまったりする方をたまにお見受けします。声がお顔の下のほうに響いていて、頭蓋骨の方の響きを使えておらず、いわゆるポジションの低い声になってしまっているのです。
ではポジションの上げ方ですが、頬骨の下に拳骨を左右おきまして、下から上へグイッと持ち上げてみてください。鼻の両側や頬骨を持ち上げることでお顔の上半分、頭蓋骨の上半分を意識できるとおもいます。そしてお口を横に「イー」っと引いて、声を出してみてください。声が口蓋に近いところで響くのが感じられると思います
このような感覚で出していくと、ポジションを上げることができます。
さらに頬骨を上げた状態でお口を閉じて「ｍ」とハミングをしてみてください。鼻の裏側に響くのを感じられと思います。ｍ→イ→エ→アと少しずつ、口を開いていきます。この鼻の裏に当たっている感覚を失わないように慎重に開けていきましょう。そして、息のスピードを使って、さらに大きな声を出すときには、頭蓋骨に息を当てるようにして、ご自身の頭の上半分を響かせるように練習してみてください。(♯β)
