Ｑ．光への対処法を教えてください。

Ａ．強い紫外線をサングラス、ゴーグル、つばの広い帽子で防ぐとよいでしょう。

ブルーライトは、短波長の高エネルギー、LED液晶から出て眼を痛めます。黄色の保護用メガネを使いましょう。薄いオレンジ色がよいです。大きめのメガネで防止もできます。海やゴルフではゴーグルをつけましょう。