発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q.妊娠のときの注意がありますか。☆

A. 安定期になるまでは、大きな声を使わない方がよいでしょう。しかし、全く使わないのはよくありません。ホルモンバランスが異なりますので、いろんな変化が人によって出ます。

エストロゲン(卵胞ホルモン)よりプロゲステロン(黄体ホルモン)がメインになります。

簡単にいうと、筋肉の働きが悪くなるのです。声帯も腹筋も使いにくくなります。エストロゲンが減ると声帯に影響が出るからです。