Ｑ．喉頭そのものを触って、声を変えて出したりするのはよいのでしょうか。

Ａ. 治療などにおいて、そのようなことをする人を見たことがありますが、トレーナーではあまりいないのではないでしょうか。確かに原理からいうと、ある程度、変えることができると思いますが、何かの目的のための一時的な手段ならともかく、トレーニングにおいては、避けた方がよいと思われます。悪い影響が出ることが心配されるからです。首や喉の柔軟運動やリラックスにとどめましょう。