2024-05-03 Q.宿便をデトックスするとよいのでしょうか。 13.知識/医学/科学 A. 便と接する大腸内の上皮細胞は、新陳代謝が盛んなところです。3 、4日で全て入れ替わりますから、便秘はともかく、宿便ということは、起きないのです。