2005-09-14 Q108.日常の中(例:仕事の接客時、カラオケ)で意識して声を出そうとするとき、その直前に首の回りが凝り固まっている感じで、すでにのどがしまっている時がよくあります。こういったことを事前に防ぐにはどういった対処法があるでしょうか? 01.姿勢/フォーム/体 A:意識しない方がよいです。意識するとそこに力が入ります。リラックスしましょう。