発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q2281.怠け心と戦うには、どうすればよいですか。

A.やる気はどこからかやってくるものではありません。自分の中から作り出していくものなのです。まわりの環境や人と比べるのではなく、自分との戦いに集中していくことです。そしていかにしたら自分に勝てるのか、考えていきましょう。自分との戦いに集中していけば、必ず勝負には勝つことができるのです。具体的には半年前の自分より、うまくなっている自分を認識できるとか、体力がアップしているとか、滑舌が良くなっているとか、成長している自分こそが、自分に勝っている自分なのです。人と比べて、心を揺らすのではなく、自分との戦いに集中していくのです。
 自分に負けてしまう最大の敵が「怠け心」なのです。なんとかしてこの「怠け心」と戦ってください。日々モチベーションが下がらない工夫をしていってください。自分の中から、やる気を作っていきましょう。