2015-08-23 Q.漠然と不安が続いています。 14.メンタルヘルス/イップス/心理的問題 A.「莫妄想」考えても仕方ないことを考えず、悩まないことです。考えるべきことをとことん考える、そこに問題意識を持ち続けることです。(♯)