発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q.清潔に第一でしょうか。

A.消臭や無菌にこだわりすぎると、その結果、別の菌を繁殖させたり、体そのものの耐性が弱くなる。つまり、菌や毒物を除去するより、体に入れたものに耐えられ抵抗できる体づくりとデトックスが大切です。これは、まさに環境問題と同じなのです。(♯)