Ｑ．うがいは、喉を守りますか。

Ａ．口内を湿らせる、あるいは、菌を付着させないために、うがいは有効です。しかし、声帯には届きません。口の浅いところでガラガラするだけでは口の奥にも届きません、奥に届くようにするとむせる人もいます。

ですから、うがいよりもごくっと飲むのがよいでしょう。

うがいをして飲んでも口内の菌は胃酸で死にますが、一口目は吐き出す方がよいでしょう。（[E:#x266F]）