2023-02-27 Q.冷たいプロテイン飲料をいつも飲んでいます。 17.喉トレ/アンチエイジング/健康/ダイエット A. 冷えたものを一気に飲むのは、消化管を冷やし免疫系にマイナスです。冷房もよくありません。プロテインも摂りすぎはよくありません。