2008-08-13 Ｑ１４１８．下半身をまだうまくふんばることができません。どう力を入れて、ふんばればよいのでしょうか。姿勢によって変わると思うのですが、力の入れ所を知りたいです。 01.姿勢/フォーム/体 Ａ．支えというのは、日本語だと力むイメージがありますが、イタリアでは、「よりかかる」「もたれかかる」といった意味です。まっすぐに立ち、後ろによりかかるイメージをもってください。そうすると、中心が感じやすいと思います。(♭Σ)
