Ｑ２５６２．ブレスの時に、お腹を使おうとすると、「グー」と鳴るのですが、これは大丈夫なのでしょうか。

Ａ．お腹に息を取り込もうとすると、内臓が動くため、音がすることがあります。しかしあまり気にせずに、お腹を使って声を出していきましょう。しばらくトレーニングを続けていくと、音もしなくなってきます。現段階では、音がしたら、腹式呼吸ができているんだという目安にしてもいいかもしれません。