発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q2926.姿勢は、動かさないようにすべきですか。

A.歌うにあたって、姿勢がよいに越したことはありません。ただ、まっすぐしようとするだけだと固くなってしまうかもしれません。骨盤を意識すると、お腹とお尻(腰)がきまると思います。その骨盤に背骨がのっているように意識してみてください。声は骨に震動して伝わります。なので、背骨がいい状態でなければ、声にも影響がでます。そして、全体としては体が紅茶のティーバッグになったつもりで、頭の先から糸でつられてるような意識をもってください。アレクサンダーテクニックも効果がありますから、本など買って実践してみたらいいと思います。(♯Θ)