Ａ．一般的には、何であれ、やらないよりはやった方がよいということになります。準備体操として行うものでもかまいません。スポーツや運動のどれでも、その動きと自分の発声に関する動きとの関係で、よかれと思うものを選んでください。どれもがすべてに万能ということはないし、ハイレベルにおいては、どれもそのままでよいことはありません。自分で組み合わせ、メニュにしてください。そこから経験で変えていくようにしましょう。
（[E:#x266F])
Ａ．一般的には、何であれ、やらないよりはやった方がよいということになります。準備体操として行うものでもかまいません。スポーツや運動のどれでも、その動きと自分の発声に関する動きとの関係で、よかれと思うものを選んでください。どれもがすべてに万能ということはないし、ハイレベルにおいては、どれもそのままでよいことはありません。自分で組み合わせ、メニュにしてください。そこから経験で変えていくようにしましょう。
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