A.喉の周りの筋肉はリラックスしていることが大事です。声帯が原音を出す、そのパフォーマンスを阻害してしまうからです。喉ではないところで声を支えることを再確認していきましょう。
一流の歌手は、いろいろな筋肉を支えや、足場、よりどころとして使っています。
上から、喉の壁(上咽頭収縮筋)、軟口蓋(口蓋帆挙筋)、首の後ろ、僧帽筋、背骨、腰、骨盤、太もも、足の裏など、体中のいろんな部分を支えに使っています。また、肋間筋、横隔膜、おなかの筋肉、骨盤底筋なども支えとして使用します。
筋肉は短くするとパワーが増しますが、長く維持したまま使うと、保たれた安定性が確保できます。肋骨を広げて保つなどはこの類です、広げてキープしておく感じで使って、支え、補助します。
歌は全身運動なので、体のあらゆるところにいろいろな動きを経験させて、総動員して声を支えるようなイメージを持っていきましょう。