A.歌手には、夏でも冷房を使わない人が少なからずいます。冷え過ぎは体にも喉にも悪いからです。しかし、昨今の猛暑の中では熱中症や脱水の心配があります。
私は、部屋に入ると30分で切れるタイマーにして28度くらいの弱めにして部屋を冷やします。後はサーキュレーターか扇風機で循環させます。夜眠るときは、一度冷やしたらそれで、できるだけ凌ぎます。
扇風機の風を直接体にあてて寝ないことです。顔にあてるのは、特によくありません。小さな子供には絶対にやらないことです。できるだけしぜんに近い環境がよいのは言うまでもありません。([E:#x266F])