Ｑ．喉の調子のよしあし別のトレーニングを知りたいです。

Ａ．調子のよいときには、よい状態の発声の感覚を覚えましょう。結果として、必要な筋肉などを鍛えていくようなことが期待できますが、それを直接の目的にしないことです。

ただ、調子のよくないときにそのことをすると、喉を痛めることになります。特に喉の弱い人は、最初は無理できないので、その加減を見極めることです。