Ｑ．自分の健康維持するためには何が必要でしょうか。

Ａ．仕組みを知ることです。つまり、何事も、その正体、原因を知り、その原因を取り除くためにどのようにしていくかを知り、実行していくことです。案外と問題の原因をきちんと把握できなかったり、間違って選択していることが多いのです。

将来の日本人の体と社会を学んでいかなくてはならないでしょう。