A. エビデンスまで問われると難しいところがあります。こういったものは個人的な差異や趣向によるところが大きいからです。何よりも声帯や喉によいとはどういうことなのかということも定義できるわけではありません。冷たいものより温かいもの、栄養のないものよりはあるものがよい。そういった健康のためによいという常識に基づいて判断するのがまっとうだと思います。
A. エビデンスまで問われると難しいところがあります。こういったものは個人的な差異や趣向によるところが大きいからです。何よりも声帯や喉によいとはどういうことなのかということも定義できるわけではありません。冷たいものより温かいもの、栄養のないものよりはあるものがよい。そういった健康のためによいという常識に基づいて判断するのがまっとうだと思います。