A.生理的な現象としては、吸うと肺がふくらみ、腹部も出ます。トレーニングにおいては、何を目的とするかでさまざまな方法があります。私は、吸うことは意識下におかず(つまり、そのときの状態は特にどうするべきと決めず)、吐くときにコントロールできるようにすべきに思います。イメージや指導法は、ことばでは判断できません。ことばがどうであれ、正しく行なわれていることが肝要だからです。また、正しくというのも、何をもってそう断じれるのかは、目的によっても異なるでしょう。逆とは思いません。指導者本人に聞くことをお勧めします。