Ａ．一番いいのは先ず病院にいくこと。なるべく専門の病院がいいです。とりわけ耳鼻咽喉科を専門とする、歌い手さんや俳優の方が行くような病院がいいです。対処法がしっかりしています。たいていは風邪がもとで喉に炎症を起こして、声がでにくくなります。
喉に異変を感じたら、マスクを手放さないこと。咳をすることは炎症を促進させるので、温度や湿度が変化するときや埃っぽい空間に身をおくとき（電車の乗り降り、室内への出入りの際）にはマスクを着用することが必要です。また首周りを冷やさないためにマフラーも持ち歩くといいでしょう。
声を出す本番前などは、胸の辺りにホカロンなどを事前に貼っておくと、気管支も暖まり、上半身の筋肉が緩まり声が出しやすくなります。
あとは一般的になりますが、うがい手洗いをこまめにやること。ビタミンをとること…など。
病は気から…外出を避け、万全をきして対処してください。（♭Д）
