Ｑ．緩めることの勉強をしています。全身がそうなれば理想ですか。

Ａ．緩める必要は、緩められていない、つまり、固いとか力が入っている、緊張しているに対するリリースです。そうでなければ、必要ありません。また、体も喉、声帯も、本当に緩めてしまったら何もできません。