2016-12-16 Q.なぜ、腹式呼吸でお腹が出るのですか。☆ 02.呼吸 A.横隔膜の収縮でお腹が出るのは内臓が押し下げられるからです。このとき胸郭の下は左右に拡がります。それに対して、胸郭の上の方は前後に拡がります。外肋間筋が関わっているのです。(♯)