2017-01-17 Ｑ．大きな声を瞬時に出すには、どうすればよいでしょう。 02.呼吸 Ａ．気合いは、一瞬の緊張を下腹部で集中して支えるようにいわれます。それができないと、大声を喉で出し、喉を痛めてしまいます。大声を出すことで恐怖心を遠ざけ、ポジティブな動きに移ることができるようになります。（♯）
