Ａ.声は息の流れに乗って出ていきますので、息を吐かなければ声を出すことはできません。声がこもる人は口の中で発音を処理しているようなもので、近場で発音する分しか息が流れていないのです。よって、口の中から外に（前に）声を出していくには、外に出せるくらいの息を流してあげる必要があります。また口の中で発音することで、口を開けない状態も誘発しています。（試しに口の中で発音すると口を開けない方がやりやすいです。）それとは逆で、顎が固く口を開けないで話すために声がこもるという場合もあります。人それぞれ発声の癖や生活環境などは違うものの、全体的にはそのような傾向がよく見られます。
まとめると、話すときや歌うときに口を開けない、息が弱い（流れていない）、この二つにほぼ集約されるように思います。この二つを改善するには、今までのご自身の感覚よりも広めに口を開ける、しっかり息を吐くトレーニングをする、このことが近道だと言えます。そこから先は、それぞれに応じたトレーニングを加えていくとよいでしょう。（[E:#x266F]α）
