Ｑ．どうすれば変われますか。

A.変わるには手順があります。

1.すべての状況は、自分がつくり出していることを自覚する。

2.とはいえ、それも元々は、他のことからつくり出されていることも多いと知る。

3.ここに留まりたい、このままが楽でいられる、というところから思い切って、これまでを断ち切ります。

4.臨場感、気、生命、太陽エネルギー、DNAと食など、別のものを利用し、場の力で、書き換える。

　ただ、この意図的な手順をふまえないのが、本来は望ましいかもしれません。意図せずしぜんと行われるのがもっともよいということです。