Ｑ．お腹に力を入れるとはいきむことなのですか。

Ａ．お腹に力を入れるということでは、いきむことも同じです。お年寄りがトイレで脳溢血で倒れるのは、血圧が高いとか心臓に欠陥があるとか、喘息、肺気腫などの人は特に、腹圧をかけないように気をつけましょう。