Ｑ．唾液の分泌は、どうすればよいのでしょうか。

Ａ. まずは適量の水分をとっていること、そして食べるときによく噛むことです。唾液にはアミラーゼという消化酵素が含まれているので、それによってデンプン質を分解、消化します。

あまり噛まないで飲み込んでしまうと、お腹が痛くなるのはそのためです。