Ｑ．声帯は筋肉ですから、疲れたら、アイシング、冷やした方が効果的ではないのでしょうか。

Ａ. 確かに筋肉なのですが、筋肉としての使われ方は、かなり特殊です。一般的に、筋肉の炎症、痛みを収めるのには、温めず、一時的にアイシングをします。ですから、もし冷やすというのなら、その時には、声を出さないことです。