A.多分、胸が締め付けられる、という状況はよくありませんね。体に力が入ってしまって、うまく響いていない状態なのかもしれません。おなかで支え、上半身はなるべくリラックスして声を出すようにしましょう。あまりに高い声域でやっていませんか。まず、話声域でやってください。文面だけでは本当の状態がわからないので、信用できるトレーナーの人に実際に声を聞いてもらうことをおすすめします。
A.多分、胸が締め付けられる、という状況はよくありませんね。体に力が入ってしまって、うまく響いていない状態なのかもしれません。おなかで支え、上半身はなるべくリラックスして声を出すようにしましょう。あまりに高い声域でやっていませんか。まず、話声域でやってください。文面だけでは本当の状態がわからないので、信用できるトレーナーの人に実際に声を聞いてもらうことをおすすめします。