Ｑ２０９９．自分を瞬時にリラックスさせるために、どのようなことをされたり、気遣われるのでしょうか。

Ａ．ことばは悪いですが、「ハッタリ」をかますことです。いろいろ考えながらでは、何もうまくいきません。（♭Σ）