Ｑ．ヴォイトレでの感想があれば教えてください。

Ａ．一例です。

リラックスができる

鬱から抜け出せた

気分が爽快になる

自信がついてきた

元気になった

気持ちに張りが出てきた

心が落ち着いてくる

若く見えるようになった

体が柔軟になった

やる気が出てきた

楽しみができた

表情が豊かになった

むせなくなった