2023-03-09 Q.口すぼめの呼吸を習っています、なぜでしょうか。 17.喉トレ/アンチエイジング/健康/ダイエット A. これは、呼気のときに、気道に圧力をかけて、気管支を広げたり、肺の空気をスムーズに吐き出すことができるようにするためです。呼吸のリハビリテーションにも使われています。そのためのトレーニング機器も売られています。パワーブリーズなど。