Ｑ．舌がどうしても、上がっています。

A.思い切って舌を外に出してから脱力するとよいでしょう。舌が平になっていると、喉の奥まで見えます。鏡でチェックしてみてください。特に高い音になると、上がりやすいので注意しましょう。人によっては、そういう歌唱が許される場合もありますので、原則です。