2023-07-18 Q.考えすぎて行動にうつせないのが悩みです。 14.メンタルヘルス/イップス/心理的問題 A. 考えるということはとても大切なことですが、考えるために慎重になりすぎることもあります。昔の記憶を頼りに、未知のことを推測するわけですから、苦い記憶をもとにすると、悪い結果を想像してしまいます。現実だけを直視して行動することが大切です。