Q.口呼吸の方が、鼻の穴よりも大きいので、たくさんの酸素が取り込めるのではないでしょうか。☆

A.健康上、非常時以外での口呼吸は望ましくありません。鼻の副鼻腔で一酸化窒素が作られており、これが酸素と一緒に肺に運ばれていきます。そして肺で、血液が酸素を取り込む量が増える役割を果たすのです。一酸化窒素が血液循環や免疫に大きく関わっていることがわかっています。