Ｑ．音楽を聞くことが音楽療法なのでしょうか。

Ａ. それは受動的音楽療法ということで、音楽鑑賞による変化を用います。意図的に精神活動を刺激したり、リラクゼーションにおいて、効果を出すものもあります。歌唱や演奏で、活動的に用いることもあります。