Ａ．息が入ってくる肺は自分では心臓のように収縮運動できません。箱があると思ってくれて結構です。ですから息が入ってくる量というのは変わりませんし鍛えて増えるということもあまりありません。息の使い方、吸い方は鍛えることも可能ですが、息を入れることそのものはあまり効果がないでしょう。呼吸法はとても大事ですし、そのまま声に繋がってくるのでぜひ訓練してほしいですが、中には吸気時にスーと音がするまで息を吸い込んでいる方を多く見ます。これは確実に吸いすぎです。これでは胸に力が入ってくるだけではなく肩にまで力がはいってきます。このやりかたはまさに胸式呼吸の訓練です。実際には腹式呼吸と胸式呼吸をくみあわせて歌は歌うのですが訓練では腹式を意識したほうが良いでしょう。音を過度に立てず、肩も上がらないよう意識してください。ブレスは人にばれないくらいがよいですよ。(♭Σ)
