Ａ．世の中にたくさんのトレーナーがいて、一人ひとりいろんなメニュ、方法をもっています。とはいえ、本当はどれも同じようなものなのです。基本的には同じことも、トレーナーのレベルにおいて異なってくるのです。メニュが基本に対して使えている人はほとんどいないのは、トレーナーのせいばかりではないのです。（「トレーナーの選び方」ブログ参考に）
相手によっては基本にまで掘り下げられないことの連続でした。しかし、それをわかって避けるのと、わからないで基本でないことを基本と言っているのとは全く違います。
レッスン前にレッスン以上に準備をかけること、基本とはそういうことからです。基本をやりたいと言ってきた人の半分以上は、そういった基本をやらないし、守っていないものです。（♯）
