2016-08-29 Ｑ．発声の前の、足のリラックスを教えてください。 01.姿勢/フォーム/体 Ａ．足指を曲げる、上に伸ばす、まっすぐ伸ばす、次につま先を手で回す、足首も回す、足指に手の指を使うのです。（♯）
