発声と音声表現のQ&Aブログ

ヴォイストレーニング専門の研究所内外の質問と、トレーナーと専門家のQ&Aブログです。 あくまで回答したトレーナーの見解であり、研究所全体での統一見解ではありません。また、目的やレベル、個人差により、必ずしもあなたにあてはまるとは限りません。参考までにしてください。 カテゴリーから入ってみると便利です。 【rf :他に詳しく答えているのがあるので、それを参考にしてくださいという表記です。】 引き続き、ご質問もお待ちしています。できるだけ順次とりあげていきます。

Q.横隔膜呼吸をしなさいと、体の外側からお腹の横隔膜を触らせられます。☆

A. 最近、腹式呼吸のことを横隔膜呼吸と呼ぶ人もいます。腹式というイメージが、誤解されることを恐れてだと思いますが、かえってややこしくなっている場合もあります。体の外から横隔膜は触れられません。膜といいますが、これは筋肉です。へそまわりあたりを触っている人も多いのですが、横隔膜の前方の位置はかなり高いところにあります。