Ｑ．ヴォイストレーニングにメニュがありすぎて迷います。

Ａ. 自分に合うと思うものから試して、なんとなく実感ができる直感があるものを続けてみればよいのではないでしょうか。何かを取り入れると、必ず癖や副作用というのも生じます。その辺のバランスをどのように取るかは、指導者について、アドバイスを受けた方がよいと思います。