Ｑ．バテているのに、運動を続けすぎると、どうなりますか。

Ａ. 身体がバテると、甲状腺ホルモンは著しく低下します。この状態で、さらに運動を続けると危険です。甲状腺ホルモンは身体の起爆剤なのです。