Ｑ．いつも体温が低いのですが、健康によくありませんか。☆

Ａ. 文明が進むにつれ、体温は低下しているようです。37度くらいまでの範囲では、体温の高い人ほど健康だと言われています。レタスを50度のお湯に入れてシャキシャキというのをテレビで見たこともあるでしょう。熱ショック、タンパク質が細胞にあるからです。自律神経の乱れ、低血圧、基礎代謝の低下などが、熱が低い原因と考えられています。