A.難しい・大変な部分に備えて体勢を整えたいという本来ならポジティブな思いなのですが、実際はその行為が逆に歌いにくくさせ自分の首を絞めてしまっているのです。これは、知らないうちにつくような「癖」とは少し違うことだと思います。
難しい・大変なフレーズがあるとき、そこだけ頑張ろうとしてもうまくいきません。まして、難しいフレーズの前で息を節約する=身体の支えが緩む、のですから、うまく歌うどころかその直後のフレーズの質は下がってしまうことになります。
いったん開き直り、うまく歌えなくてもいいという思いで、難しいフレーズの直前までしっかり支えた声を維持して歌ってみてください。実はその方が(節約するより)息に余力があると気がつくはずです。このように、技術面というよりはメンタル面へのアプローチが近道になります。