Ｑ． 腹直筋を鍛えるのは、腹式呼吸に逆効果というのは、本当ですか。☆

Ａ. 何事も必要性から判断することが求められます。もし歌唱に必要な呼吸を支えるだけの腹筋がないのであれば、腹筋を鍛えなくてはなりません。

ただ、このような疑問がよくでるのは、以前に、上体起こしのように腹直筋だけを強化することが、腹式呼吸の基本トレーニングのように思われていたからです。