Ａ. オリーブオイルなど、ある種類のオイルをとるとよいとか、油分のある食べ物、肉を食べた方がよいとか、誰かが感覚的な判断をして伝わったものが多いです。喉によい食べ物などとプロの人が上げているほとんども、これにあてはまります。

Ａ. 巷では、そのようなことがいわれ、歌い手でもいっている人がいるようです。メンタル的、プラシーボな効果もあるので、そうと思い込んで、実感して効果が出ているのでしたら、よいと思います。ただしトレーナーの立場からは、心理的なものに過ぎないとい…

Ａ. 喉は唾液で潤った状態がよいのであって、水は、その状態を変えてしまいます。 人によって感じ方もいろいろですから、自分で工夫するとよいと思います。 水を飲みすぎると胃がチャップチャップともなるし過度の摂取はあまりよくないことは言い添えておき…